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爱美女性如何正确祛斑呢
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很多美女都想用药物来治疗,或者用涂抹药物的方式来解决。但是有没有一种方式对身体没有伤害呢?下面我就介绍几种食疗方法。

一,莲子龙眼汤

材料:准备薏米5Og,龙眼肉10g,莲子和芡实各3Og

做法:

1.把以上材料一起洗净放入5OOml水肿,用大火煮开,转用文火慢煮一个小时。

2.稍等略凉后,加入适量蜂蜜,盛入容器后,饮汤吃莲子。

二,茯苓消斑汤

材料:白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络、珍珠母、玫瑰花、红枣

做法:

1.把以上材料洗干净,同置于在一耳光锅中,加清水适量水煎取汁。

2.分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。

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