哪些不良的习惯让你的美丽减分
简单列举以下4种有损花容月貌的不良习惯：

　　1、习惯性单侧咀嚼：咀嚼动作可以强健咬肌、颞肌，长期单侧咀嚼会造成一侧肌肉发达丰满，而另一侧肌肉萎缩，最终导致面部不对称。

　　2、俯侧、卧位睡眠姿势：长时间俯侧卧位睡眠，压迫面部皮肤、肌肉，会造成血液循环受阻，导致面部浮肿，并可形成皮肤压迫性皱褶。

　　3、过于丰富的面部表情：由于面部表情肌的频繁收缩、舒展、牵拉皮肤运动，最终形成习惯性的皱纹，比如大笑形成的鱼尾纹、皱眉形成的川字纹、抬眉形成的抬头纹等。

　　4、睡前卸妆不彻底：暴露了一天的皮肤表面堆满了油脂、灰尘和化妆品，如果清洗不彻底，就会使皮肤呼吸受阻、新陈代谢不能正常进行，而且也给细菌繁殖提供了条件。

　　培养自己优雅的气质，保持愉快的心情，时常面带微笑，彻底改掉致使皱纹产生的不良表情。我们无法与时间较量，但是可以用一颗从容的心，慢慢地、优雅地老去，那不也是一件很美的事么？